Często każdy powtarzał, jaką to dobrą mam genetykę. Że ciągle suchy, że dobre proporcje, kształty, łatwość nabierania masy mięśniowej. Tak, to prawda, tylko większośc zapomina, że nie tylko to decyduje o tym, czy ta genetyka jest dobra. Genetyka, stety czy niestety, to też reakcja organizmu na towar, i na jego skutki uboczne. I niestety u mnie pod [...]
Miałem podobne jazdy z sercem, Nadal mam - ale w miarę ogarniam i widzęn co mi miesza. Miałem wszystkie badania - EKG, echo, Holter..nic. A mi serce waliło, czasami ciśnienie skakało. Powodów mogą być dziesiątki! Generalnie kilka zasad: Ciśnienie - wzrost spadek zależą albo od czynników hormonalnych(adrenalina itd) albo fizycznych krwiobiegu(duża [...]
Właśnie to zajadam i jeśli chodzi o ten spalasz to uważam że skutki uboczne w samopoczuciu są dość duże. Biorę go dopiero tydzień, wcześniej miałem do czynienia z JetFuel o podobnym składzie, w tej chwili już mogę coś powiedzieć. A więc jedna tabletka potrafi dość mocno pobudzić, zwłaszcza w połączeniu z węglowodanami, bez nich na czczo przy [...]
Ja biorę tyle rzeczy ze wole już nic nie dokładać Hmm nie wiem co tam leci u Ciebie ..ale zbyt wysokie tętno czy ciśnienie to nie żart.Ja bym wolał miec co pod ręką na zbicie takich sajdow nie np. dostać wylewu.Nebilenin w sumie całkiem ładnie tu pasuje,zbija tętno ,trochę ciśnienie,nie tak gwałtownie.Poblokuje beta receptory ,więc bad trip [...]
[...] 4 tab dwie rano i dwie na godzine przed treningiem , trening siłowy ok póżniej 30 min aero też , 15 min po aero zacząłem się żle czuć ok 3h póżniej ustąpiło, tętno 80-90 cisnienie 150-90 normalnie mam dosc niskie cisnienie 110 - 70 tętno 55 max 60 , dodam ze to mój pierwszy kontakt z tego typu spalaczem i wogole nie pije kawy wiec to [...]
Niektórzy już tak mają że ciśnienie jest niskie, ja mam zwykle 95/65 i znam dużo osób które mają podobnie. Można zrobić badania i sprawdzić czy wszystko jesy ok, ale z racji tego że niskie ciśnienie nie jest tak niebezpieczne jak wysokie to często jest to bagatelizowane. Nawet jeśli niskie ciśnienie powoduje osłabienie, zmęczenie, senność i inne [...]
Jakaś rozmemłana jestem. W weekend krazyło choróbsko nade mną, piątek przespałam, sobotę pobyczyłam się, w niedzielę zastosowałam terapię czosnkową, w poniedziałek po prostu miałam lenia - tak więc 10,11,12,13 - DNT Warzyw i supli nie pamietam, na pewno na sen REM+ i ZMA. 10.01. [...]
Wiem że to nie ,,ten,, temat ale potrzebuję rady ciśnienie mam niskie aż za niskie (paradoksalnie wpływ kofeiny obniża zamiast podwyższać) a tętno mi spoczynkowe podskoczyło, czy to ,,normalne,, na cyklu z winem? Może ,niedobór,, potasu tak się objawiać ? (magnez uzupełniam ale i tak mne ciekawi ile na cyklu dokładnie powinno go ,,iść,, bo [...]
[...] jeszcze osłabienie i zdarza sie że już ok. 18-19 muszę się położyć... wstaje dopiero rano a i tak czasem ledwo mogę sie zwlec z łóżka @@-) Dziś z ciekawości zmierzyłam cisnienie (głowa bolała mocno wczoraj i dalej boli od rana), ciśnienie niskie czyli u mnie nic nowego, zawsze miałam niskie podobnie jak tętno, za to teraz tętno wysokie. [...]
Miałem kilka dni temu robione badania: krew, tętno, ciśnienie, ekg, echo serca, nawet nosiłem holtera. Wszystko wyszło ok, poza tym, że troszkę miałem wyższe tętno. Przez 24h moje średnie tętno wynosiło 75, rano po przebudzeniu mam koło 60. Cisnienie skacze, tylko wtedy gdy jestem poddenerwowany. Już samo badanie mnie stresuje. Normalnie ciśnienie [...]
[...] Zastanów sie nad tym. Czy uzupelniasz niedobory witaminy B12? Moja rada - nie wiem czy juz to zrobiłaś, ale szybko udaj sie dobrego lekarza - a nawet dwóch Takie cisnienie nie jest normalne, moze masz jakąś wade mięśnia sercowego? Powinnaś to sprawdzić. Musisz wiedziec ze jesli bradykadria jest wywolana intensywnymi treningami, to [...]
[...] twarzy. Dobra jest ciśnieniomierz na wyposażeniu domowym to sobie czasem sprawdzę ;-D. Przy czym "w czasie retencji" w spoczynku miałem tętno 130 i ciśnienie 130/88, czyli cisnienie jeszcze w normie. Znowu kwestie osobnicze. Przed cyklem miałem tętno w spoczynku ok. 90, teraz na testo i dodatkach/fatburnerach ok. 100, ale w pełnym obciążeniu [...]
Ciekawy artykuł DO SPORTU TRZEBA MIEĆ SERCE Piotr Kossobudzki Czy ciśnienie krwi 400/250 mieści się w normie? A tętno w okolicach 20 uderzeń na minutę? Jak najbardziej – jeśli jesteś wyczynowym sportowcem Po pierwsze: żadnego sportu!” – powiedział Winston Churchill zapytany o receptę na długowieczność. Pan się myli! [...]
Witajcie w Nowym Roku :) Dziękuję wszystkim za życzenia. Przydadzą się ;) Dzisiaj zamiast treningu siłowego zabrałem się za choinkę, która po części uschła, po części zgniła i śmierdziała. Wyniosłem, porąbałem, spaliłem, przy okazji zrobiłem mały porządek na ogrodzie i porąbałem trochę drewna. Wszystko to w koszulce i spodenkach, i totalnie zimna [...]
wiem ze sportowcy mają wysokie cisnienie to kurde chyba jacys cięzarowcy ci co uprawiają cwiczenia wytrzymałościowe, aerobowe maja cisnienie i tętno niższe niz osoby nie uprawiające tego sportu. Ja juz nie pamietam jakie było najniższe tętno odnotowane, nie chce przekręcic ale wydaje mi się ze cos okolo 25. ja np mam 60, cisnienie nigdy nie [...]
Zmierzyłam sobie ciśnienie. Mierzyłam kilkanaście razy i na prawej i na lewej ręce. Oto wyniki. Lewa ręka: 1.Ciśnienie: 164/126 Tętno: 123 2.Ciśnienie: 158/166 Tętno: 123 3.C: 177/147 T: 116 4.C:170/109 T:96 5.C:154/94 T:80 6.C:162/122 T:128 7.C:154/114 T:96 8.C:134/89 T:98 9.C:119/69 T:101 10.C:149/110 T:116 Prawa ręka: 1.C:168/101 T:112 [...]
Dzisiaj długa jazda. Podobnie jak Ronin trening z przygodami zaczęło się na ok 80 km jadąc tempo IM najechałem na kamień bokiem opony usłyszałem tylko pach, psssst i guma w przednim kole. Miałem zapasową dętkę, głowice i nabój, przedłużkę wentyla nawet końcówkę do pompowania dysku więc wszystko żeby zmienić dętkę. Trening robiłem w kasku TT, dysku [...]
19.07.2016 Miałam badania, ale pełny panel tarczycowy będę robić w listopadzie, bo wtedy mam wizytę u endo, to może chociaż część się uda nieodpłatnie. Morfologia cała w normie, sód, potas, magnez też. Żelazo zaginęło w akcji (edit: się znalazło: 47, a norma od 50), ferrytyna też w listopadzie będzie. Ciśnienie 123/60 Tętno 53 Saturacja 99 HGB [...]
[...] strasznie sie meczyłam i zaobsrowałam zmiane w tętnie i ciśnieniu.Ja mam zawsze niskie ciśnienie u mnie norma jest 90/60 ,a po wytrzymałosciówce tętno miałam 169 ,a cisnienie 130/82.Po cwiczeniach chciało mi sie wymiotować i nie miałam wogóle ochoty na posiłak musiało minąc conajmniej 40 minut ,bym mogła zjesc sniadnieCzy do tego trningu [...]
nie jestem jakims specem ale w spoczynku masz podwyzszone cisnienie ale jeszcze prawidłowe, ale za to bardzo wysokie tetno (z tego co wiem gorna granica normy to 80), w stage 1 masz stopien 2 nadcisnienia i znowu wysokie tetno, stage 2 jest tak samo chociaz twoje tetno to dla mnie masakra( ja mam takie po ciezkich seriach MC), stage 3 to już [...]